著作者

ＮＨＫ「あしたが変わるトリセツショー」制作班／著

メーカー名/出版社名

主婦と生活社

出版年月

2026年5月

ISBNコード

978-4-391-16797-9
(4-391-16797-2)

頁数・縦

１１１Ｐ　２１ｃｍ

分類

生活／家庭料理 ／家庭料理

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

ＮＨＫ「トリセツショー」初の書籍化。たんぱく質と鉄に着目し、選び方から調理までを解説する、シニア・主婦向け保存版健康レシピ集

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